Voor dames vanaf 18 jaar zijn er wekelijks 2 momenten waarop geturnd kan worden. Je mag voor dezelfde prijs aan beide lessen deelnemen.
De nadruk ligt op gezond bewegen. In een ontspannen sfeer en met muziek als begeleiding spreken we alle spieren aan. Zo bouwen we aan of onderhouden we onze algemene fitheid, conditie en lenigheid… en voor wie wil: ons model!
Het doet op de eerste plaats vooral deugd om minstens 1 keer per week de belangrijkste spieren van ons lichaam aan te spreken en zo in goede vorm en fysieke gezondheid te blijven.
Iedereen mag 1 les gratis komen proberen.
Niet aarzelen, gewoon eens doen!
Wil je nog wat meer uitleg? Bij ‘BESTUUR’ vind je onze telefoonnummers. Bij INFO alles om je in te schrijven.